‘Warning!’ Stroke Memang Sangat Mengerikan!

Stroke adalah penyakit dari resiko2 tertentu serta pola hidup atau life-style tertentu. Jika seseorang mempunyai faktor2 riskan untuk bisa terserang stroke, oang tersebuh harus lebih menjaga pola hidupnya, karena dalam kenyataanya, faktor resiko adalah tidak bisa dihindarkan. Mempunyai keluarga dengan faktor2 resiko tinggi seperti aku, seharusnya aku memahami bahwa akan ada bahaya terserang stroke jika aku tidak merubah pola hidupku, serta tidak menjaga kesahatanku. Dan akhirnya, aku memang terserang stroke …….

Kita semua sangat perlu untuk mengetahui faktor2 resiko. Banyak informasi dari buku2, internet, dokter2 atau yang lainnya. Semuanya bisa dicari, salah satunya ada di salah satu link tentang stroke, dibawah artikel ini.

Beberapa akan aku coba tuliskan di sini. Kita bisa menilai faktor2 resiko tersebut. Jika kira menjawab ‘ya’ pada faktor2 resiko dibawah ini, besar kemunginannya, kita beresiko tinggi untuk terserang stroke! Berhati-hatilah!

WARNING!

Apakah kita sering dan banyak megkonsumsi maanan yang kaya akan kolesterol? Misalnya, kuning telor, makanan goreng2an, makanan sea-food ( kecuali ikan ), jeroan ( usus, babat, hati, dll )?

Apakah kita sering dan banyak makan makanan yang mengandung lemak seperti produk susu full cream, keju, daging berlemak?

Bagaimana berat badan kita? Apakah termasuk berlebihan atau obesitas?

Apakah  merokok?

Apakah kita sering dan banyak minum beralkohol?

Apakah tekanan darah kita tinggi atau hipertensi?

Bagaimanakah riwayat penyakit keluarga kita? Apakah keluarga kita ada yag mengalami penyakit jantung? Stroke, terutama stroke di usia muda, seperti aku? Kencing manis atau diabetes Mellitus? Atau juga hioertensi?

Bagaimana pola hidup kita? Apakah kita kurang berolah raga? Apakah kita kurang menggerakkan badan kita?

Lalu, apakah kita selau dalam keadaan stres, entah apa sebabnya?

Apakah kita termasuk ‘gila kerja’ atau workoholic?

 Baca juga : alat kesehatan murah berkualitas dan terpercaya

***

Banyak sekali teman2 dan sahabat2ku mempunyai life-style seperti diatas. Dulu aku juga seperti itu, tetapi dengan aku terserang stroke berat, yang mengakibatkan aku lumpuh dan belum mampu untuk berkegiatan sseperti sebelum sakit, aku tidak mau teman dan sahabatku mengalami hal seperti ini. Kita akan bisa sangat terpuruk, jika kita mengalaminya. Dengan kata lain, sebagian besar dari teman2 dan sahabat2ku mempunyai resiko2 besar, dengan pola hidup yang seperti itu. Belum lagi dengan adanya faktor2 genetik keturunan, semakin besarlah resiko terserang stroke …..

Yang jelas dengan seumuran aku diatas 40 tahun, yang sedang berada di ‘atas’, pastilah selalu stres menghadapi pekerjaan, lingkungan, keluarga, seerta untuk bekerja keras. Ditambah pola makan, merokok serta minm alkohol serta jarang berolah raga, sangat membentuk fisik kita tidak fit dan tidak nyaman …..

Dibawah ini, sebagian besar kesaksianku karena terserang stroke. Silahkan untuk bisa mawas diri, sehingga tidak mengalami yang aku alami. Dari tidak bisa berbicara, tidak bisa menelan termasuk menelan air, tidak bisa bergerak sampai juga tidak nyaman tentang keseimbangan serta selalu kesemutan, itu semua aku alami, dan beberapa sampai sekarang ……

Nafsu Perempuan Itu 9

l

Nafsu perempuan itu 9 dan akalnya 1 sedangkan laki laki sebaliknya, nafsunya 1 dan akalnya 9. Ungkapan ini cukup dikenal luas dikalangan umat muslim. Bahkan konon kabarnya berasal dari hadis Rasulullah. Kali ini penulis tidak sempat menelusuri kitab hadis untuk membahas bagaimana sebenarnya kualitas dari hadis ini. Apakah shahih dan bisa dijadikan landasan hukum syara atau dha’if (lemah) sehingga tidak layak. Atau malah ia bukan hadis hanya pernyataan yang disepakati masyarakat muslim saja.
Terlepas dari shahih tidaknya hadis ini, tetap saja memiliki efek dalam realitas keberagamaan dan keseharian muslim. Logikanya kalau memang hadis ini benar, tentu perempuan yang memiliki nafsu 9 akan dengan mudah tergoda dan melakukan berbagai cara untuk melihat dan menundukan lelaki ganteng, sexy dan six pack misalnya. Tapi hal ini sangat langka dalam realitas. Yang kebanyakan terjadi adalah bahwa lelaki lah yang banyak tergoda untuk melihat dan menundukan perempuan yang menarik hatinya. Bahkan sudah menjadi pemahaman yang umum pula bahwa lelaki agresif dan perempuan pasif.
Menurut Mernissi seorang feminis muslim Maroko dalam bukunya Beyond The Veil konsep bahwa nafsu perempuan 9 dan akalnya 1 ini menunjukan bahwa seksualitas perempuan dalam Islam itu bersifat aktif. Dalam buku ini Mernissi mengutip lalu mengkritisi Ghazali bahwa perempuan memiliki kekuatan destruktif dalam sebuah peradaban sehingga harus dikontrol untuk mencegah lelaki melalaikan tugas tugas sosial keagamaanya. Cara pengontrolannya ialah dengan pengucilan, pencadaran dan pemisahan ruang berdasarkan jenis kelamin.
Masalah ini juga dibahas oleh Qasim Amin yang menemukan logika terbalik dalam pemahaman seksualitas tentang perempuan dalam Islam. Qasim Amin mengajukan pertanyaan Siapa dan terhadap apa? Kalau lelaki memiliki akal 9 dan nafsu 1 kenapa pula dikhawatirkan dia tergoda oleh perempuan cantik? Kenapa pula muncul konsep fitnah dalam Islam yang diterjemahkan sebagai kekacauan yang disebabkan oleh gangguan seksual yang ditimbulkan oleh kaum perempuan?. Qasim Amin mempertanyakan siapa sebenarnya yang dilindungi dengan cara pemingitan?
“jika yang ditakutkan lelaki adalah bahwa perempuan tergoda oleh daya tarik kejantananya, mengapa mereka tidak menerapkan cadar bagi diri mereka sendiri? Apakah lelaki berfikir bahwa kemampuan mereka untuk melawan godaan lebih lemah dari perempuan? Apakah lelaki dipandang kurang mampu dari perempuan untuk menguasai diri mereka dan menolak dorongan seksualnya? Dengan mencegah perempuan untuk memperlihatkan diri mereka tanpa cadar memperlihatkan ketakutan lelaki akan kehilangan penguasaan terhadap akal sehat mereka, sehingga mudah terjatuh kepada perangkap fitnah, kapan saja mereka dihadapkan dengan perempuan yang tidak bercadar. (Qasim Amin, The Liberation of Women, 1928:65)
Kesimpulan Qasim Amin jika lelaki adalah mahluk yang lemah bila berhadapan dengan perempuan cantik maka seharusnya kelompok yang lemah inilah yang harus dilindungi dan merekalah yang seharusnya menutupi dirinya (bercadar? hehehehe). Beberapa alasan perempuan tidak boleh mempimpin dalam ritual keagaamaan dalam Islam juga terkait bahwa tubuh perempuan akan mengganggu konsentrasi dalam beribadah. Kenapa melihat perempuan sebagai mahluk sensual kalau begitu? Bisakah melihat perempuan dengan netral? Jadi siapa sebenarnya yang bermasalah?
Penulis jadi teringat perkataan para aktifis perempuan di Indonesia terkait rok mini yang mengatakan bahwa yang perlu diurusi adalah otak para lelaki yang mesum dan ngeres karena kalau otaknya lempeng dan ajeg, dia tidak akan mau mengganggu perempuan apalagi memperkosa. Karena bagi manusia yang memiliki otak yang ajeg, tidak dibenarkan melakukan kekerasan dan pemaksaan terhadap manusia yang lain. Bagi manusia yang memiliki otak ngeres dan bengkok meski perempuan sudah dibungkus rapi (emang lontong?) bila memang berniat memperkosa ya dia akan melakukannya. Berapa banyak perempuan berbusana rapi dan berjilbab yang juga jadi korban perkosaan. Artinya yang substansial bukan pada rok mini atau busana tertutupnya melainkan konsep seksualitas yang ada dalam kepala setiap lelaki dan perempuan.
Pemahaman yang menyalahkan otak mesum dan bengkok lelaki seolah benar, namun apakah mudah memperbaiki sesuatu yang berada di luar diri kita (perempuan) sebagai upaya mencegah tindak kekerasan seksual? Padahal konsep seksualitas bahwa lelaki mendominasi dan perempuan didominasi sudah berurat akar sepanjang sejarah manusia? Menurut hemat penulis, selain mengurusi dan mencoba mengubah konsep seksualitas yang ada, usaha perlindungan diri dengan memakai pakaian santun, tidak keluar di jam jam yang rawan sendirian kecuali untuk hal yang sangat urgent masih harus dilakukan. Berpakaian santun juga bukan sebuah kerugian bagi seorang perempuan bukan?
Seksualitas memang tidak melulu tentang aktifitas seksual. Ia merupakan konsep dan kontruksi sosial terhadap nilai dan perilaku yang berkaitan dengan seks, maka konsep seksualitas akan berbeda menurut tempat dan waktu. Perbedaan ini bukan hanya dalam makna seksualitas antar kebudayaan, tetapi juga dalam pemaknaan yang ada dalam budaya itu sendiri. Hal ini dalam penuturan Saptari sebagaimana yang dikutipnya dari Truongh karena diskursus seksualitas mengatur tiga dimensi kehidupan manusia.
Pertama, dimensi biologis yaitu yang menyangkut kegiatan seks sebagai kenikmatan biologis atau untuk mendapatkan keturunan. Kedua, dimensi sosial yang meliputi hubungan-hubungan antara individu yang melakukan hubungan seks secara sah atau tidak sah (menurut ukuran masyarakat yang bersangkutan). Ketiga, dimensi subjektif yang berhubungan dengan kesadaran individu terhadap seksual diri sendiri atau kelompok (Truongh, Thanh-Dam, Seks, Uang dan Kekuasaan : Pariwisata dan Pelacuran di Asia Tenggara, 1992: xxiii)
Dengan batasan yang begitu luas, seksualitas menjadi sebuah diskursus yang menyangkut perilaku jenis kelamin sekaligus sebagai seperangkat gagasan yang membentuk norma. Keduanya saling berhubungan satu sama lain. Pemahaman seksualitas perempuan yang aktif dalam Islam sehingga dihawatirkan terjadi destruksi dalam sebuah peradaban karena fitnah perempuan mengakibatkan tubuh perempuan dikenai aturan aturan yang ketat merupakan sebuah logika terbalik. Kenapa hal ini terjadi? karena para penafsir, ulama, cendekiawan hampir semua berjenis kelamin lelaki dan tentu saja alam bawah sadarnya berkerja untuk kepentingan jenis kelamin ini. Karenanya bagi kaum perempuan, mari menulis agar pengalaman dan pengetahuan kita bisa jadi sumber pengetahuan dan bisa memberi wacana lain agar kehidupan ini lebih seimbang.

Hati-hati Cairan Pencuci Kewanitaan Menyebabkan Keputihan

Dulu, aku menganggap sepele masalah ini. Maksudnya bukan menyepelekan, tapi karena menyerang wilayah paling pribadi, jadi enggan mengeluhkan meski secara diam-diam menjadi sumber kecemasan.

Sebenarnya pengalaman berjuang melawan si putih ini secara sembunyi-sembunyi sudah banyak dilakukan oleh hampir semua wanita karena malu memperbincangkan atau menanyakannya pada orang lain bahkan suaminya sendiri. Anehnya, meski sudah terjadi infeksi pada daerah kewanitaannya pun masih enggan berobat.

Hal yang sama juga pernah aku alami. Sebelumnya aku tidak menyadari kalau demam tinggi selama 3 hari itu bukan demam biasa. Dari keterangan dokter yang merawatku di rumah sakit, diketahui bahwa penyebab demam itu karena telah terjadi infeksi akibat pemakain cariran pencuci daerah kewanitaan. Dari dokter Pamor yang merawatku waktu itu pula aku mendapatkan beberapa pengetahuan tentang keputihan ini.

Keputihan itu apa sih?

Suatu cairan yang keluar dari vagina selain haid, nifas. Keputihan termasuk normal bila cairan yang keluar tidak berwarna menyolok, tidak gatal dan tidak berbau. Ini terjadi karena pengaruh hormone, stress, siklus haid dan aktivitas seksual.

Keputihan yang tidak normal sangat mungkin merupakan gejala awal suatu penyakit. Misalnya penyakit infeksi yang disebabkan oleh kuman, jamur atau parasit. Bisa juga gejala penyakit bukan infeksi, misalnya polip leher rahim, tumor, kanker atau adanya benda asing dalam vagina.

Bisa mencuci sendiri

Kondisi vagina yang lembab dan letaknya yang sedemikian rupa, mengundang suburnya pertumbuhan jamur, mikroba dan berbagai jenis bakteri (baik yang bermanfaat maupun menyebabkan penyakit). Dalam keadaan normal, mikroba, bakteri, jamur bahkan cairan vagina membentuk lingkungan hidup yang secara seimbang dan menjamin keadaan aman-aman saja.

Contohnya ya, ada bakteri jenis penolong yang bertugas mengusir segala jenis tamu /makhluk asing yang masuk. Ya, semacam satpam lah. Ada lender vagina yang mencegah serangan bibit penyakit terhadap dinding vagina.

Ada juga mikroba jenis lactobacilli yang merupakan “kepala keamanan” karena microba ini mampu memproduksi asam laktat yang menjaga PH sekitar tetap rendah (bakteri penyebab infeksi hidup pada PH tinggi). Keseimbangan di dalam vagina sebenarnya sudah menunjukkan bahwa daerah tersebut sudah bisa membersihkan diri sendiri (self cleaning ).

Tapi keseimbangan itu bisa terganggu manakala ada serangan besar-besaran, utamnay kalau serangan itu sampai mematikan flora normal. Antara lain serangan dari “pencuci hama” dan antibiotika. Dua yang terakhir bisa mematikan segala kehidupan di sana, termasuk sang kepala pasukan lactobacilli yng merupakan 95% dari flora normal di dalam vagina. Bila serangan terlalu sering tentu saja keseimbangan di sana terganggu. Begitu juga serangan dari benda asing termasuk obat pencuci tradisional yang tidak steril.

Nah, daripada menyesal kemmudian, lebih baik cegah keputihan dengan cara sebagai berikut:

· Bersihkan setiap hari dan keringkan dengan mengelapnya dari depan ke arah belakang.

· Usahakan vagina selalu dalam keadaan kering.

· Pilih celana dalam yang berbahan menyerap keringan, katun misalnya.

· Ganti segera bila celana dalam sudah agak basah atau lembab.

· Hindari pemakaian celana ketat karena mengganggu sirkulasi udara di daerah itu.

· Hindari cairan pencuci vagina, pembalut berparfum, sabun dengan parfum dan sejenisnya.

Bila menemukan gejala tidak normal:

· Segera periksakan diri ke dokter.

· Perhatikan bahu, warna jumlah dan sampaikan secara lengkap pada dokter untuk memudahkan diagnosis.

· Jangan mengobati sendiri

· Selama masih ada gejala hindari dulu berhubugan seksual sampai dinyatakan sembuh.

· Beritahu dokter bila ada alergi obat.

· Patuhi dosis pengobatan sesuai anjuaran.

Terapi Kombinasi untuk Penderita "Sleep Apnea"

– Terapi kombinasi mampu mengurangi gejala slieep apnea saat keadaan pasien lebih buruk karena sedang berada di dataran tinggi. Demikian menurut hasil sebuah studi terbaru di Swiss.

Ketika penderita gangguan tidur seperti obstruction sleep apnea (OSA) melakukan perjalanan ke pegunungan atau daerah tinggi lainnya, mereka cenderung akan merasakan tingkat oksigen yang lebih rendah dalam darah, sehingga hal ini dapat memperburuk kondisi mereka.

OSA merupakan sebuah kondisi yang menyebabkan aliran udara pernapasan terhenti ketika tidur karena adanya penghambatan ataupun penyempitan di saluran pernapasan.

Baca juga : alat untuk mengatasi asma akut

Dalam studi awal ini, para peneliti Swiss meneliti apakah terapi kombinasi obat acetazolamide (Diamox) dan continuous positive airway pressure (CPAP) dapat membantu penderita OSA.

Acetazolamide adalah stimulan pernapasan yang digunakan untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan pernapasan terutama pada saat di daerah dengan kadar oksigen tipis seperti pegunungan. Sedangkan CPAP merupakan alat yang melibatkan mesin yang memberikan tekanan udara konstan untuk menjaga saluran udara tetap terbuka saat tidur.

Sebanyak 51 orang dilibatkan sebagai objek penelitian dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of the American Medical Association bulan Desember. Peserta biasanya tinggal pada daerah dengan ketinggian sekitar 2.600 kaki di atas permukaan laut, sedangkan terapi kombinasi dilakukan saat mereka di pegunungan dengan ketinggian 5.300 dan 8.500 kaki di atas permukaan laut.

Kombinasi dari acetazolamide dan CPAP dapat meningkatkan level oksigen dalam darah pasien ketika pasien sedang terjaga ataupun tertidur. Selain itu, terapi ini juga memberikan kontrol yang lebih baik terhadap OSA, termasuk mengurangi waktu terbangun di malam hari, dibandingkan dengan penggunaan CPAP saja.

Waspadai 5 Gejala Penyakit Wanita Ini

shutterstock

 - Tak ada yang mengenal tubuh kita selain kita sendiri. Karena itu Anda seharusnya menjadi orang pertama yang bisa mengenali adanya perubahan sekecil apa pun itu. Pengetahuan tersebut mungkin bisa menyelamatkan nyawa Anda.

Pemeriksaan payudara sendiri barangkali merupakan cek kesehatan yang menjadi hal wajib yang wanita lakukan setiap bulan. Namun, banyak cara dilakukan tubuh untuk memberi tahu adanya gejala penyakit. Bahkan, lewat perubahan yang sangat kecil, seperti lewat kuku atau kelopak mata.

1. Flek darah

Kebanyakan wanita menganggap flek darah yang tidak normal disebabkan karena stres. Padahal, endometriosis, fibroid rahim (pertumbuhan non kanker di dinding rahim), bahkan kanker serviks, juga memiliki gejala yang sama.

Pada stadium yang lanjut, kanker serviks bahkan bisa menyebabkan perdarahan antara siklus menstruasi, setelah berhubungan seks, dan setelah menopause.

Karena itu jangan abaikan munculnya flek darah atau perdarahan di luar masa menstruasi. Periksakan pada dokter kandungan. Meski bisa juga disebabkan karena kontrasepsi yang tidak cocok, tak ada salahnya bersikap waspada.

2. Garis hitam di kuku

Tahi lalat yang membesar bukan cuma satu-satunya tanda kanker kulit. Penyakit ini juga bisa berkembang di bawah kuku. Kuku yang tampak kekuningan, cokelat, atau bergaris kehitaman bisa menjadi tanda kerusakan sel, mungkin disebabkan oleh melanoma, jenis kanker kulit yang ganas.

Jangan tunda untuk memeriksakan diri ke dokter jika menemui tanda tersebut. Kabar baiknya, dengan deteksi dini dan perubahan yang terlokalisasi, kemungkinan penyakit ini disembuhkan mencapai 98 persen.

3. Berjerawat dan tumbuh rambut di wajah

Itu merupakan gejala gangguan hormon yang disebut dengan sindrom polisistik ovari. Kondisi ini ditandai oleh resistensi insulin, haid tak lancar, serta produksi hormon seks pria yang berlebihan. Akibatnya Anda akan mengalami kulit berminyak, berjerawat, dan tumbuhnya rambut di wajah, perut, dada, punggung, atau kaki.

4. Warna gelap di ketiak

Warna ketiak yang gelap bisa menjadi gejala peningkatan kadar gula darah atau diabetes. Kelebihan insulin dalam peredaran darah bisa menyebabkan sel-sel kulit bertambah dengan sangat cepat sehingga terjadi timbunan di jaringan dan melamin. Kondisi itu menyebabkan area kulit di bawah ketiak, terkadang di sekitar leher belakang, menghitam.

Pastikan dengan melakukan tes darah untuk mengukur kadar gula darah Anda. Terlebih jika Anda kegemukan atau memiliki riwayat diabetes dalam keluarga.

5. Benjolan kecil di kelopak mata

Perhatikan apakah di kelopak mata Anda tampak benjolan kecil yang tampak berwarna keputihan dan lunak. Itu mungkin pertanda adanya deposit kolesterol di bawah kulit. Jika sudah tampak benjolan di kelopak mata mungkin kadar kolesterol Anda sudah meroket melebihi normal. Sekali lagi, pastikan dengan melakukan pemeriksaan sampel darah.

http://www.toko-alkes.com/

Rumah Sakit Rawan Infeksi

SHUTTERSTOCK

 - Sebagai tempat perawatan orang sakit, rumah sakit menjadi tempat berkembang biaknya kuman dan rawan terjadinya penularan infeksi. Dalam bahasa medis, infeksi itu disebut dengan infeksi nosokomial.

Infeksi nosokomial bisa terjadi dari penularan pasien ke pasien lain, dari pasien ke pengunjung atau keluarga, atau dari petugas ke pasien. Transfer mikroba bisa didapat petugas saat melaksanakan tindakan atau perawatan pasien.

"Penularan juga bisa terjadi melalui udara, misalnya saat bersin, batuk, berbicara. Kontak jarak dekat antara 60cm- 1m bisa mempermudah transmisi ini," kata Ketua Himpunan Perawat Pengendalian Infeksi Indonesia Costy Pandjaitan, dalam acara jumpa pers simposium pencegahan infeksi nokosimal yang diadakan Unilever dan Perhimpunan Rumah Sakit Seluruh Indonesia (PERSI) di Jakarta, Kamis (10/1/13).

Menurut data Badan Kesehatan Dunia (WHO), infeksi nosokomial merupakan penyebab utama tingginya angka kesakitan dan kematian di dunia. Infeksi ini menyebabkan 1,4 juta kematian setiap hari di dunia. Di Indonesia, dalam penelitian di 11 rumah sakit di Jakarta pada tahun 2004 menunjukkan 9,8 persen pasien rawat inap mendapat infeksi nosokomial.

Saat ini, angka kejadian infeksi nosokomial telah dijadikan tolak ukur mutu pelayanan rumah sakit di Indonesia. Menurut Robert Imam Sutedja, Ketua Kompartemen Umum dan Humas PERSI, izin rumah sakit dapat dicabut apabila angka kejadian infeksi tersebut tinggi.

Infeksi nokosomial dapat dicegah dengan selalu menjaga kebersihan tangan melalui cuci tangan dengan sabun antikuman. Cuci tangan memakai sabun wajib dilakukan petugas medis sebelum dan setelah menangani pasien.
"Larangan besuk bagi anak berusia di bawah 12 tahun sebenarnya juga untuk mencegah mereka terkena infeksi karena daya tahan tubuhnya masih rendah," kata Robert.

http://www.toko-alkes.com/

Rahasia Panjang Umur Berkat "Jogging"

shutterstock

 - Inilah salah satu rahasia panjang umur yang relatif mudah dilakukan dan murah. Ya, rutinlah melakukan lari santai atau jogging setidaknya dua atau tiga kali dalam seminggu. Menurut hasil kajian para ilmuwan, resep sederhana ini dapat memperpanjang usia dan harapan hidup setidaknya hingga enam tahun.

Seperti yang dilaporkan para ilmuwan Denmark, pria atau wanita yang melakukan jogging secara rutin mengalami penambahan rata-rata harapan hidup antara lima hingga enam tahun. Manfaat paling besar dari jogging, kata peneliti, akan diperoleh seseorang bila melakukannya dengan kecepatan lambat atau santai, dan cukup untuk membuat nafas sedikit terengah-engah. Bukannya berlari dengan kecepatan tinggi yang memaksa tubuh bekerja keras.

"Hasil riset kami dengan jelas menjawab apakah jogging bermanfaat untuk kesehatan Anda. Kami bisa mengatakan bahwa jogging secara teratur memperpanjang umur. Kabar baiknya adalah Anda tak perlu melakukannya terlalu keras untuk mendapatkan manfaatnya," ungkap pakar kesehatan jantung Denmark, Dr Peter Schnohr, yang melibatkan 2.000 pria dan wanita dalam studinya.

Riset tentang jogging yang dilakukan Schnohr merupakan bagian dari penelitian bertajuk Copenhagen City Heart Study.  Riset ini memantau 20.000 pria dan wanita Denmark berusia 20 hingga 93 tahun sejak  1976.

Tim yang dipimpin Dr Schnohr meneliti rata-rata tingkat kematian di antara 1.116 pria dan 762 wanita yang rajin melakukan  jogging selama sekitar 35 tahun. Partisipan juga ditanya berapa lama waktu yang dihabiskan untuk jogging setiap minggu, apakah mereka berlari dengan lamban, sedang atau cepat.

Dibandingkan kelompok yang tak pernah jogging, risiko kematian baik pada pria maupun wanita yang rutin jogging menurun hingga 44 persen. Data menunjukkan, dengan mempertimbangkan  faktor usia, jogging dapat meningkatkan harapan hidup pria hingga 6,2 tahun lebih panjang dan pada wanita 5,6 tahun lebih panjang.

Menurut para peneliti, paling ideal jogging dilakukan selama satu hingga  2,5 jam dalam satu sesi dengan kecepatan sedang. Dalam seminggu, http://www.toko-alkes.com/jogging juga sebaiknya dilakukan antara dua hingga tiga kali.

 

http://www.toko-alkes.com/

Manfaat Joging 20 Menit Setiap Hari

— Memiliki tubuh bugar dan sehat sebenarnya bisa diraih dengan cara sederhana. Sesuatu seperti joging selama 20 menit setiap hari bisa berdampak besar bagi kesehatan. Bahkan jika Anda sudah punya jadwal olahraga lain atau sudah merasa memiliki bentuk tubuh ideal, melakukan joging 20 menit setiap hari sama sekali tak ada ruginya.

Ketahui apa saja manfaat melakukan joging 20 menit setiap hari:

- Membakar lemak
Cara utama untuk mendapatkan bentuk perut berbuku enam adalah jika Anda bisa menghilangkan lemak tubuh sehingga bentuk perut lebih terlihat.

Joging merupakan jenis olahraga aerobik, ini berarti saat Anda melakukannya, tubuh akan memompa oksigen ke seluruh tubuh untuk membakar lemak dan mengubahnya menjadi energi. Joging 20 menit setiap hari juga akan membantu kita menghasilkan defisit kalori sehingga lemak cepat tersingkir.

- Mengurangi lelah
Pada tahun 2008, peneliti dari Universitas Georgia melakukan studi dan menemukan bahwa orang yang melakukan joging 20 menit tiga kali dalam sehari mengalami peningkatan level energi sampai 65 persen.

- Menyehatkan jantung
Joging sering disebut olahraga kardiovaskular karena meningkatkan detak jantung dan mendorong paru-paru bekerja dengan kapasitas tertingginya. Joging juga akan menguatkan seluruh otot tubuh. Latihan ini juga akan mengurangi risiko penyakit jantung, menurunkan tekanan darah dan kolesterol, bahkan mencegah diabetes.

- Membuat gembira
Mereka yang rutin melakukan joging 20 menit setiap hari bukan cuma lebih sehat, melainkan juga lebih gembira. Peningatan energi yang dirasakan juga akan membuat Anda lebih percaya diri. Rutin berolahraga juga memicu otak melepaskan hormon antistres.

 

Pemberantasan Penyakit Cacar Api (Variola),Bukti Sederhana Bahwa Vaksinasi Itu Perlu

Pernah ingat disuntik vaksin cacar api waktu kecil dulu?

Ya, yang lahir di tahun sebelum 1979 mungkin punya bekasnya di bahu kanan atau kiri yang lumayan kelihatan. Sewaktu dapat vaksinasi itu saya masih usia 3-4 tahunan di tahun 1976-an dan sakitnya bukan main, tetapi sangat membahagiakan ketika tahu di tahun 1979 WHO mengeluarkan sertifikat bahwa penyakit cacar api (variola) bisa dihilangkan dari muka bumi.

Penyakit variola adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh dua varian virus variola mayor dan variola minor. Penyakit ini menular lewat udara yang dikeluarkan dari mulut atau hidung penderita dan kontak dengan bekas-bekas jaringan tubuh penderita yang tercecer di tempat dia duduk, tidur dan berjalan.

Baca juga : Alat kesehatan yang murah meriah danterpercaya

Setelah masuk pembuluh darah kecil, virus berkembang dan menimbulkan ruam, bintil-bintil lalu pecah-pecah bernanah di kulit, dan selaput lendir mulut,hidung dan lubang alami di tubuh lainnya. Variola mayor angka kematiannya 30-35% sementara yang minor lebih kecil. Ditahun 1969 WHO melaporkan 15 juta orang di dunia terserang penyakit ini dengan kematian 2 juta orang diantaranya. Kalau selamat, maka cacat di kulit (bopeng) dan kebutaan banyak dialami oleh penderita. Kematian penyakit ini jika terkena anak-anak malahan mendekati 80-an %.

Setelah penyakit ini terbasmi, penyakit lain pun diupayakan untuk dihilangkan dan salah satunya polio yang beberapa tahun lalu gencar dilakukan vaksinasi dengan program pemerintah.

Adalah Edward Jenner di tahun 1776 melakukan penelitian kecil-kecilan menyuntik cairan dari cacar sapi ke seorang anak lalu seminggu kemudian si anak disuntik cairan dari cacar api orang dan ternyata si anak kebal. Hasil penelitian kecilnya itu dipublikasikan Jenner tahun 1778 dan membuat banyak yang terinspirasi mengembangkaannya.

Apakah vaksinasi ini semua dilakukan bermaksud mencelakakan orang?

Apakah vaksinasi ini hanya karena bujuk rayu perusahaan farmasi?

Semangat awalnya tidak begitu, itu dilakukan hanyalah bertujuan untuk mencegah kerugian yang lebih besar(kematian,kecacatan, biaya perawatan)karena sebuah penyakit dan kalau mungkin menghapuskannya.

Ada efek samping? Masih memungkinkan, tetapi minimal.Pihak-pihak yang antipati vaksinasi biasanya memakai ini sebagai bahan propagandanya.

Penyebab Kecemasan yang Sebenarnya

http://www.toko-alkes.com/

penyebab kecemasan sebenarnya memang sering samar-samar karena timbul sejak pasien itu masih kecil, ketika dia ia menghadapi beberapa keadaan yang sangat tidak berdaya karena penolakan dari salah satu atau kedua orang tuanya, tentu saja ia berusaha melupakan segala kenangan yang tidak menyenangkan itu, tetapi hal-hal yang tidak di inginkan masih terpendam dalam fikiranya tanpa disadarinya . kemudian untuk mengelakan pengalaman-pengalaman yang tidak menyenangkan itu, ia mulai menghindari sesuatu yang mengingatkan dia tentang pengalaman sedih yang mula-mula itu. kejadian seperti itu mungkin terulang di masa mendatang, seperti halnya dengan "shellshock" atau kehilangan daya ingatan sesudah pertempuran. AMNESIA adalah istilah medis untuk keadaan ini. orang itu boleh jadi bukan saja menekan semua kenangan tentang peristiwa yang tidak menyenangkan, bahkan boleh jadi untuk sementara waktu ia ,, melupakan,, identitasnya sendiri, termasuk nama, umur , latar belakang, keluarga , dan sesuatu kenangan masa lampau.

jika pasien itu merasa bahwa ia sendiri bertanggung jawab atas kenangan yang tidak menyenangkan itu, ia akan mempunyai juga perasaan bersalah yang kuat bersama-sama kecemasan itu. Dalam hal itu mungkin ia mempunyai kerinduan yang tidak disadari akan suatu jenis hukuman untuk meringankan perasaan bersalah ini. Reaksi-reaksi yang aneh seperti itu sering kelihatan pada anak-anak muda yang rela dihukum karena tingkah laku mereka yang tidak senonoh. Reaksi-reaksi yang anaeh-aneh ini kelihatan pula pada orang-orang yang lebih tua. ada pula yang memindahkan perasaan bersalah yang kuat ini kepada sesuatu alat tubuh atau bagian tubuh, dan menunjukkan suatu gejala yang lebih dapat di terima, seperti sakit kepala yang hebat , debar jantung yang cepat atau nyeri di perut, akhirnya pasien seperti itu mendapat tekanan darah tinggi , atau ulcus pepticum, ganguan usus, asthma bronchiale, atau sesuatu penyakit kulit menahun. segala keadaan ini telah diketahui berasal dari perasaan cemburu atau persaingan didalam keluarga yang sangat ditahan-tahan selama masih muda.

BAGAIMANAKAH HAL INI TERJADI ? sejak seorang anak di lahirkan,  ia mempunyai keperluan-keperluan menurut naluri yang dapat di penuhi hanya oleh ibunya. bila ia lapar atau terganggu, ia mulai menangis dengan segera. lalu ibunya dengan lekas-lekas menolong dia, dan meringankan ketegangan perasaan yang tidak berdaya kepada anak itu. selama ibunya hadir , ia merasa senang dan mungkin tertidur dengan segera. bila ia terbangun ia akan menjadi cemas dan takut lagi, tapi dengan adanya penjagaan ibu yang tetap, ia mulai belajar menghilangkan rasa takut itu. hal ini mengembangkan didalam dirinya suatu perasaan keamanan, sehingga dengan berangsur-angsur ia akan kehilangan perasaan tidak berdaya.

selama ia masih kecil, kehadiran ibunya yang membawa penghiburan itu lebih berrti kepadanya dari pada sesuatu yang lain didunia. malah tidak seorangpun  mengambil tempat ibunya. mungkin ia dapat membiarkan kehadiran orang-orang asing, tetapi ia lebih aman bila ibunya ada disampingnya. Dibawah asuhan ibunya yang teliti akhirnya ia dapat pergi kemana saja dan berbuat apa saja yang ia inginkan, merasa aman sebab mengetahui bahwa ia adalah bagian dari anggota-anggota keluarga yang disenangi. Tahun-tahun dimasa mudanya paling penting dalam seluruh kehidupanya, sebab justru pada waktu itulah dasar-dasar kesehatan jiwa yang baik diletakkan.

sekarang biarlah kita andaikan bahwa ibu sedang dalam keadaantegang dan lekas marah dan pikiranya di penuhi dengan perkara-perkara yang lain , sehingga bayinya yang baru dilahirkan tidak mendapat pemeliharaan yang patut di perolehnya. Ia berada dalam kekurangan yang serius sejak mulanya, kecuali ia mempunyai saudara perempuan atau bibi (tante) yang dapat mengisi kasih sayang seorang ibu. Walau demikian , mungkin ia masih juga menunjukan perasaan tidak nyaman. tetapi jika ia tidak diberi pemeliharaan ibu yang selayaknya, ia mungkin dipenuhi dengan ketakutan dan kecemasan sementara ia menjadi besar dan tidak diragukan lagi ia akan merasa bahwa segenap dunia menentang dia. Banyak perkara tergantung pada suasana didalam rumah selama kehidupannya dimasa muda.

Cara Ampuh Menghilangkan Bau Mulut

Cara Menghilangkan Bau Mulut - Permasalahan paling mendasar yang membuat kita tidak pede salah satunya adalah masalah bau mulut. Mungkin sebagian kita mengalami hal tersebut. Masalah bau mulut bukan hanya terjadi akhir akhir ini, tetapi juga sudah ada sejak dahulu. Masalah klasik ini memang sangat amat menyebabkan kita menjadi malu. Perlu penanganan secara berkala untuk mengobati masalah bau mulut. Berbagai pengobatan mulai dari alternatif sampai dengan penghilang bau mulut seperti listerine , permen gofress dll.

Cara Ampun menghilangkan bau mulut dilakukan seseorang bisa diakibatkan oleh kelainan pada hormon dalam tubuh. Pada dasarnya penyakit ini mudah untuk disembuhkan, asal kita menjaga kesehatan mulut dan makan yang kita konsumsi. Dibeberapa negara Maju masalah bau mulut sudah tidak diketemukan lagi. Walaupun ada sangat lah dikit. Tetapi di Indonesia negara yang sedang berkembang mayoritas kehidupan kalangan kebawah masih memiliki masalah bau mulut.

Pada kesempatan ini Blog mistery akan memberikan informasi dan tata cara menanggulangi masalah bau mulut secara efektif dan efesien. Cara Menghilangkan bau mulut :

1. Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Daun sirih

Cara alami untuk mengusir bau mulut ini boleh anda coba. Cara nya cukup mudah. hanya dengan siapkan 4-6 helai daun sirih. Rebus daun sirih dengan air secukupnya hingga mendidih. Diamkan sampai dingin dan berukumurlah dengan air rebusan daun sirih tersebut. Hal ini diyakini dapat menghilangkan bau mulut yang anda alami.

2. Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Berkumur

Berkumur dapat menjadikan solusi untuk mengatasi masalah bau mulut. Berkumurlah dengan air putih  bisa menjadikan nafas kita lebih segar dan dapat merangsang air liur. Pada jaman sekarang juga sudah ditemukan obat anti kumur yang bisa anda gunakan untuk menghilangkan bakteri. So ? rajin rajin lah untuk berkumur

3. Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Menghindari Makanan Berbau

Dalam kaitannya dengan bau mulut, ternyata makanan juga menjadi salah satu penyebab penting yang menyebabkan bau mulut. Makanan berbau menyengat seperti durian, bawang merah, jengkol, petai dlll yang memang terkenal dengan baunya itu, perlu anda hindari. Jadi untuk mencegah masalah bau mulut kurangilah porsi makanan yang berbau menyengat seperti diatas.

4. Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Tidak Merokok

Indonesia memang masih merupakan produsen dan konsumen rokok terbesar didunia. Tau kah anda ? Rokok dapat mengurangi aliran air liur dan hal ini dapat menyebabkan bau mulut. Perokok aktif sangat rentan dengan masalah ini. Jadi stop smoking. Berhentilah merokok dan bagi yang tidak merokok jangan sampai anda mengenal dan mencoba yang namanya rokok.

5. Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Menyikat gigi

Menyikat gigi secara teratur dapat menghilangkan bau mulut. Jangan lupa jika anda menggosok gigi, sikatlah bagian lidah anda dalam rangka meminimaliris terjadinya bau mulut. Dan perlu diingatkan kembali bahwa "kebersihan adalah sebagian dari iman".

6. Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Gofress

Gofress adalah sebuah produk perawatan mulut pertama yang berbentuk film strip (Permen Tipis) selain itu Gofress akan langsung meleleh di lidah. Gofress merupakan  salah satu produk yang  secara praktis dapat mengatasi masalah bau mulut yang sudah bertaraf internasional. Mencegah bau mulut dengan praktis dan stylis gunakan gofress. Untuk lengkapnya dapat ada baca di Menghilangkan Bau Mulut .

Enam cara ampuh menghilangkan bau mulut yang bisa anda coba. Semoga dengan adanya informasi ini dapat menyelesaikan masalah bau mulut yang anda alami. Terimakasih, dan semoga cepat sembuh.
http://www.toko-alkes.com/

 

Pertanyaan Seputar ASI dan Makanan Bayi

A. Pertanyaan
1. Sebutkan jenis makanan untuk usia 0-12 bulan?
2. Jelaskan manfaat ASI!
3. Sebutkan minimal 3 anjuran pemberian makan pada anak!
4. Jelaskan cara membuat makanan untuk bayi!
B. Jawaban
1. ASI ( Air susu ibu ),beri setiap kali bayi menginginkannya.
2. Manfaat Asi
a. Asi mengandung zat kekebalan yang akan memberikan daya tahan tubuh atau untuk melindungi bayi dari bernagai penyakit.
b. Asi makanan ideal untuk bayi karena 100 % cocok ( tidak memerlukan usaha untuk penyesuaian ) dan mengandung zat gizi sesuai dengan keperluan bayi sesuai pertumbuhanya
c. Asi saja merupakan makanan dan minuman terbaik untuk bayi dalam masa 4-6 bulan pertama kehidupanya
3.anjuran pemberian makanan untuk anak usia 0-12 bulan
a. 4-6 bulan

Baca juga : Alat kesehatan yang murah meriah danterpercaya

Beri ASI setiap kali bayi menginginkan
Tambahkan/berikan buah-buahan /sari buah 1-2 kali sehari atau pada jam 10.00-15.00
-beri bubur susu 1-2 kali sehari atau pada jam 13.00-18.00
b. 6-8 bulan
- Beri ASI setiap kali bayi menginginkan
Tambahkan/berikan buah-buahan /sari buah 1-2 kali sehari atau pada jam 10.00-15.00
-beri nasi tim 1-2 kali sehari atau pada jam 09.00-13.00
c. 8-10 bulan
- Beri ASI setiap kali bayi menginginkan
Tambahkan/berikan buah-buahan /sari buah 1-2 kali sehari atau pada jam 10.00-15.00
-beri nasi tim 1-2 kali sehari atau pada jam 09.00-13.00
d. 10-12 bulan
ASI
-Susu fullcream
-makanan sesuai pola makan keluarga
4.cara membuat makanan bayi/anak
a. Bubur Susu
Bahan :
- 2 sendok makan tepung beras (20 gr)
- 2 sendok teh gula pasir (10 gr)
- 2 sendok makan susu tepung
Cara :
- Tepung beras dan gula pasir di larutkan dalam susu, letakan di atas api kecil, biarkan masak sambil di aduk.
a. Nasi Tim Bayi
Bahan :
- 2 sendok makan peres beras
- 1 potong tahu/ tempe/ kacang – kacangan/ ikan/ 1 btr telur ayam
- 10 lembar daun bayam/ sayuran hijau lainnya
- 2-3 gelas air, 1 sendok makan kinyak kelapa/ 2 sendok santan
- Garam secukupnya
Cara :
- Masukan air yang telah di campur minyak kelapa/ air yang telah di campur santan - ke dalam panic berisi beras, tahu, tempe, lauk lain, tambahkan garam.
- Masukan bahan – bahan sambil di aduk sampai matang
- Masukan daun bayam/ daun kangkung/ sayuran hijau lain yang sudah di iris halus
- Setelah sayuran matang, angkat makanan dari api
- Dinginkan
- Makanan siap di berikan pada bayi
b. Bolu Kecil
Bahan :
- ½ gelas tepung terigu (25 gr)
- 1 gelas susu segar
- 8 sendok teh gula pasir (40 gr)
- 1 butir telur
- Sedikit mentega dan sedikit minyak goreng
Cara :
- Telur di pecah kemudian campurkan semua bahan
- Adonan dibagi 8 dan di goring dengan sedikit minyak
- Di makan dengan sedikit mentega / sirup

hyperlipidemia

Hiperlipidemia, kadang-kadang disebut juga dislipidemia yaitu keadaan dimana kadar lemak didalam darah meningkat diatas batas normal. Lemak yang mengalami peningkatan ini meliputi kolesterol, trigliserida atau dapat keduanya. Obesitas, merokok, kurang olahraga diangap sebagai penyebab utama hiperlipidemia atau penyebab lainnya seperti diet tinggi lemak jenuh, kolesterol, sirosis, diabetes, hipofungsi kelenjar tiroid (Hipertiroidisme), hoperfungsi kelenjar pitutiari, gagal ginjal kronik, pofiria, penyalah gunaan alkohol akut, pengunaan obat-obatan tertentu seperti obat KB, stereoid anabolik, kortikostiroid dan faktor keturunan.

Lemak juga sangat penting untuk menjunjang fungsi sel dan digunakan sebagai sumber energi, pelindung badan, pembentukan sel, sintetis prekursor prostaglandin. Kolesterol juga tertentu yaitu lipoprotein terutama Low Density Lipoprotein (LDL) dapat menimbulkan gangguan kesehatan. LDL ini dikatakan akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang. Dan dalam keadaan normal kadarnya lebih tinggi pada pria daripada wanita. Secara klinis LDL yang mengangkut lebih kurang 70-80% dari kolesterol total lipoprotein yang paling penting dalam menimbulkan ateskleroris yang dapat mengakibatkan gangguan kardovaskular dikemudian hari. Sesorang yang memiliki kadar kolesterol LDL tinggi biasanya menderita hiperkolesterolimia berdasarkan faktor keturunan, deteksi dini terhadap penyakit ini yaitu dengan melakukan pemerikasaan kadar kolesterol darah sehinga dapat mencegah terjadinya penyakit jantung koroner.

Baca juga : Alat kesehatan yang murah meriah dan terpercaya

kesemutan gejala awal penyakit serius

Pernahkah Anda merasa kesal saat mengetik karena ujung-ujung jari terasa kebal akibat kesemutan? Biasanya kesemutan dianggap sepele, karena sering terjadi akibat salah posisi duduk atau otot yang tegang. Padahal bila kesemutan yang Anda alami tidak disebabkani oleh kedua hal itu, maka kesemutan adalah warning telah terjadi gangguan kesehatan yang serius.

Apakah kesemutan?

Kesemutan atau parestesia dalam ilmu kedokteran, adalah sensasi pada permukaan tubuh tertentu yang tidak dipicu rangsangan dari dunia luar. Sebenarnya parestesia adalah sensasi rasa dingin atau panas di suatu bagian tubuh tertentu, atau sensasi rasa dirambati sesuatu. Parestesia itu timbul bila terjadi iritasi pada serabut saraf yang membawa sensasi kesemutan.

Apa penyebabnya?

Kesemutan terjadi jika syaraf dan pembuluh darah mengalami tekanan Misalnya, saat duduk bersimpuh atau menekuk kaki terlalu lama, maka syaraf dan aliran darah terganggu. Umumnya kesemutan akan mereda jika bagian tubuh yang mengalaminya digerakkan.

Gejala penyakit serius

Namun bila kesemutan tak hilang setelah bagian tubuh digerakkan, atau semula hanya dialami sebagian kecil organ tubuh namun kemudian merambat ke bagian yang lebih luas; atau bila semula hanya terjadi sekali-sekali dan menjadi kian sering; atau bila kesemutan menjadi rasa kebal, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter. Kesemutan jenis ini merupakan gejala penyakit serius.

Dokter akan menyelidiki bagian tubuh yang mengalami kesemutan, luasnya, tempat awal kesemutan, dan perkembangan kesemutan itu sejak awal. Semua informasi ini akan menunjukkan penyebab masalah. Bisa jadi pada saraf tepi, pada otot, sumsum tulang belakang, atau bahkan otak.

Beberapa gangguan kesehatan serius yang ditandai gejala kesemutan, antara lain:

Radang sumsum tulang belakang (myelitis)

Terjadi pada orang dewasa, kadang-kadang gejala kesemutan didahului oleh flu berat. Kesemutan yang dirasakan akan menghebat, naik dari ujung jari kaki sampai ke pusar (perut tengah). Gejalanya berkembang menjadi rasa tebal di permukaan kulit. Setelah fase ini, penderita akan mengalami kesulitan berjalan. Ini adalah gejala radang sumsum tulang belakang, yang terjadi karena serangan virus bernama cytomegalovirus (CMV). Penderita menjadi tidak bisa mengontrol buang air kecil. Buang air besar pun sulit. Penyakit ini dapat disembuhkan total, dapat pula cuma sembuh sebagian, tetapi ada juga yang sampai lumpuh.

Diabetes mellitus atau kencing manis

Pada penderita diabetes, kesemutan adalah gejala kerusakan pembuluh-pembuluh darah. Akibatnya, darah yang mengalir di ujung-ujung syaraf berkurang. Gejala yang dirasakan biasanya telapak kaki terasa tebal, kadang-kadang panas, dan kesemutan di ujung jari terus-menerus. Kemudian disertai rasa nyeri yang menikam, seperti ditusuk-tusuk di ujung telapak kaki, terutama pada malam hari.

Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

Kesemutan yang menyerang ujung jari, biasanya tangan kanan, dan kemudian berkembang menjadi rasa tebal, saat digunakan beraktivitas, adalah gejala CTS. Gejala kesemutan ini berkaitan dengan rongga di pergelangan tangan (karpal) yang mengalami pembesaran otot-otot sehingga menekan saraf yang melewati terowongan tersebut. CTS bisa menjadi gangguan lebih serius bila didiamkan cukup lama, misalnya 1 - 2 tahun.

Pada tahap ini tekanan otot sudah mengganggu aliran darah ke tangan, dengan akibat otot-otot yang mengalami kekurangan nutrisi akan mengecil, dan melemahkan otot.

Jantung

Pada penderita sakit jantung, kesemutan dapat juga timbul karena komplikasi jantung dan sarafnya. Yang terjadi misalnya, si penderita menjalani operasi pemasangan klep jantung. Saat pemasangan, ada bekuan darah menempel, yang kemudian terbawa aliran darah ke atas, dan menyumbat salah satu pembuluh darah di otak. Bila sumbatan di otak itu kebetulan mengenai daerah yang mengatur sistem sensorik, si penderita akan merasakan kesemutan sebelah. Bila daerah yang mengatur sistem motorik juga terkena, kesemutan akan menjadi kelumpuhan.

Rematik

Rematik juga menimbulkan kesemutan atau rasa tebal. Gejala kesemutan karena rematik akan hilang bila rematik sembuh.