Rambut Rontok! lidah Buaya kuncinya

Rambut Rontok! lidah Buaya kuncinya - Tumbuhan lidah buaya merupakan tumbuhan yang hidup di daerah kering, tanaman ini  berasal dari Afrika.  Tanaman lidah buaya atau dalam bahasa latin disebut Aloe Vera ini memiliki banyak manfaat. Lidah buaya ini memiliki ciri-ciri batang berserat , daun lidah buaya berbentuk merucut dengan helaian memanjang, berdaging tebal, berwarna hijau, dan memiliki duri bila terkena tangan akan sakit. Daun lidah buaya bersifat sekulen, yaitu mengandung air, getah dan lendir.

Lidah buaya tumbuh Iiar di tempat berudara panas tapi sering juga ditanam di pot dan pekarangan rumah sebagai tanaman hias. Daunnya meruncing berbentuk taji. Tebalnya kira-kira 1 cm. Dalamnya bening. Daun ini getas dan tepinya bergerigi. Panjangnya bisa sampai 30 cm. Yang biasa digunakan adalah daun dan akarnya.

Didalam topik ini penulis akan lebih fokus membahas tentang manfaat lidah buaya untuk mengatasi rambut rontok secara alami dan murah. Mengalami rambut rontok merupakan suatu hal yang tidak menyenangkan, rambut merupakan mahkota bagi manusia dan merupakan keindahan yang wajib dirawat, bagaimana jika mahkota kamu mengalami rontok terus menerus, mungkin bisa menjadi masalah yang cukup gawat, jika tidak segera dilakukan penanganan. Rambut rontok itu dapat disebabkan oleh berbagai hal misalnya : ketombe, rambut yang tidak sehat dan anda sedang mengalami stress.

Tanaman lidah buaya ini memiliki banyak manfaat, selain dapat digunakan untuk penyembuh luka, dan perawatan kulit, lidah buaya juga sudah terbukti sangat ampuh mengatasi kerontokan rambut Anda, lidah buaya dapat juga membuat rambut kamu lebih bagus dan tebal.
cara menggunakan lidah buaya untuk mengatasi rambut rontok adalah :

1. Pilih  tanaman lidah buaya yang sudah berukuran besar dan memiliki daging yang banyak .
2. Kemudian lidah buaya tersebut di belah dua dan ambil dagingnya.
3. Lumuri seluruh bagian kepala anda dengan lidah buaya tersebut hingga merata.
4. Diamkan hingga 10 – 15 menit.
5. kemudian anda cuci hingga bersih jangan sampai ada tersisa lendirnya.
6. Lakukan satu minggu  dua kali secara rutin.

Dari bahasa diatas semoga bermanfaat bagi anda. Setelah melakukan beberapa penelitian cara tersebut sangat mudah dan murah untuk mengatasi rambut rontok.

Khasiat jus apel untuk kesehatan

Khasiat  jus apel untuk kesehatan - Setiap pasti mengenal yang namanya apel. Buah apel yang warnanya sangat mengoda untuk dimakan.  Buah apel merupakan buah yang banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan, dokter menyarankan mengkonsumsi satu buah apel setiap hari itu sangat bagus. Sebagian banyak orang percaya bahwa apel sangat kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan dan baik juga untuk kulit agar tetap kelihatan cantik dan berseri makanya banyak kaum hawa yang menyukai buah apel ini .Selain apel pepaya juga banyak manfaatnya.

Buah apel mengandung pektin  yaitu sejenis serat yang larut dalam air.Pektin ini (di dalam tubuh) akan mengikat LDL (kolesterol jahat) yang kemudian terbuang oleh sistem metabolisme tubuh. Kandungan juga ada bermacam-macam kaya vitamin, mineral  seperti vitamin A, vitamin B Komplek dan vitamin C , seperti kalsium, magnesium, potassium dan zat besi.

Mengkomsumsi buah apel bisa dilakukan dengan beberapa cara misalnya dengan langsung memakannya atau sebagai minuman yaitu jus apel. cara membuat jus apel sangat mudah dan praktis hanya dengan diblender lalu dicampur dengan air dan sedikit gula supaya lebih nikmat.
Berikut ini adalah manfaat jus  buah apel :

1. Menjaga kekebalan tubuh
   Kandungan vitamin C yang ada dalam minuman jus apel, bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar penyakit tidak mudah menyerang.
2. Menurunkan resiko terserang penyakit kanker 
   Ini adalah peran zat flavoid yang banyak terkandung dalam jus apel.
3. Menjaga kesehatan mulut
   Jus apel kaya akan zat tanin yang sangat berguna bagi kesehatan gigi dan gusi.
4. Memilhara kesehatan mata
   Kandungan vitamin A sangat bagus bagi kesehatan mata agar mata bisa terhinda dari berbagai gangguan.
5. Menyehatkan pencernaan
   Khasiat jus apel yang lain adalah menyehatkan saluran pencernaan dalam tubuh kita. Asam tartar yang banyak terkandung dalam jus apel, mampu membunuh bakteri jahat yang bisa mengganggu pencernaan.
6. Mencegah timbulnya berbagai macam penyakit
   Mengkonsumsi jus apel yang kaya akan senyawa bermanfaat, bisa mencegah datangnya berbagai penyakit pada tubuh kita. Apalagi di dalam jus apel terdapat senyawa quercetin yang mampu meningkatkan kada antioksidan dalam tubuh, sehingga tubuh bisa menjadi lebih sehat.
7. Menurunkan kadar kolesterol jahat
   Khasiat jus apel yang satu ini adalah peran dari senyawa fitokimia dan asa D-glucaric. Dua senyawa ini bisa menekan LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar HDI (kolesterol baik). Selain itu fitokimia dapat melawan radikal bebas yang berdampak negatif yang masuk kedalam tubuh kita.

Dari penjelasan diatas kita mengetahui bahwa jus apel banyak sekali khasiatnya, maka kita wajib mengkonsumsi jus apel setiap hari, selain rasanya manis dan segar ternyata jus apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan

Jerawatan karena Begadang

Jerawatan kerena begadang -  Anda sering tidur malam atau begadang pasti efeknya akan timbul jerawat pada wajah Anda. Dan Anda yang sudah berjerawatan pasti akan semakin parah dan menjadi banyak jerawatnya. Selain membuat jerawatan pada wajah Anda begadang juga bikin stres. Dari stres ini akan menjala ke pengaruh jerawat.

waktu tidur dimalam hari akan memperparah jerawat dan menimbulkan jerawat baru. Saat tidur adalah saat yang paling efektif mengembalikan stamina agar tetap fit pada esok hari. Selain itu dalam kesehatan kulit, tidur juga sangat baik bagi proses peremajaan kulit. Karena pada saat tidur kulit akan mengalami istirahat yang baik, sehingga kulit pun akan kembali sehat pada saat terbangun.

Sebenarnya jerawat itu timbul karena Anda stres, stres akan meningkatkan hormon yang dapat memprodksi androgen dan membuat daya tahan tubuh Anda jadi lemah . karena lemah maka akan menyebabkan lambatnya proses penyembuhan jerawat itu sendiri.

Disarankan untuk Anda yang sering begadang wajib mengunsumsi makan atau camilan karena waktu begadang tubuh kita membutuhkan energi yang cukup banyak, dengan Anda makan maka daya tahan tubuh akan normal karena makanan tersebut. Selain makan Anda harus cuci muka dulu sebelum tidur supaya minyak yang keluar dari wajah hilang dan tidak mengakibatkan jerawat. Biar anda tidak mengalami jerawat Anda harus mengonsumsi sayuran.

Penyebab Penyakit TBC(Turberculosis)

Penyebab Penyakit TBC- Penyakit Turberculosis atau yang lebih terkenal dengan TBC sebutan  merupakan penyakit infeksi kronis dan menular yang sebabkan oleh bakteri Mycobacterium Tuberculosis. Bakteri penyakit TBC ini berbentuk batang dan bersifat tahan asam sehingga dikenal juga sebagai Batang Tahan Asam (BTA).

Bakteri Mycobacterium Tuberculosis ini biasanya menular melalui udara,makanya berhati-hati apabila ada orang yang terkena penyakit TBC. Biasanya bakteri ini menular ketika sang penerita batuk-batuk dan meluah ke sembarang tempat.

Penyebab Penyakit TBC:

1. Penyakit TBC disebabkan oleh bateri Mycobacterium Tuberculosis.
2. Bakteri ini ukurannya sangat kecil dan hanya apat ilihat melalui mikroskop.
3. TBC dapat menyerang semua organ tubuh, tetapi paling banyak terkena adalah organ paru-paru.
4. Karena Perokok berat.

Penyakit TBC ini sangat bebahaya dan bisa mengakibatkan kematian untuk itu mari kita kenali sejak dini penyakit ini.bisa terjadi apa-apa kita harus tanggap dan segera menanganinya.
Gejala Penyakit TBC:

1. Batuk berdahak selama 2 minggu lebih.
2. Batuk berdahak bercampur bercak darah.
3. Deman lebih dari 1 bulan terutama siang dan sore hari.
4. Nafsu makan dan berat badan menurun.
5. Keringet malam tanpa aktivitas.
6. Bila sakit sudah berlanjut timbul sesak nafas

Dari urian diatas kita harus ketahui sejak dini. Bila terjadi gejala-gejala diatas kita harus periksakan ke dokter atau Rumah sakit terdekat Anda.  Biasanya di Rumah sakit Anda langsung ditangani dengan baik.

Pencemaran Makanan Karena Perilaku

Cuci Tangan Pakai Sabun Upaya Memutus Sumber Cemaran

Sebagaimana diketahui, flora bakteri yang terdapat pada kulit manusia adalah Staphylococcus epidermis (non patogenik) dan S. aureus bakteri ini dapat berkembang biak dalam makanan dan membentuk toksin dan dapat menimbulkan keracunan makanan.

Proses terjadinya pencemaran makanan, selain akibat tubuh dapat pula karena prilaku pengelola makanan. Faktor pengelola ini dapat menularkan penyakit kepada makanan antara lain karena:

Faktor tangan kotor: Tangan yang kotor atau terkontaminasi dapat memindahkan bakteri dan virus patogen dari tubuh, faeces, atau sumber lain ke makanan. Oleh karena itu pencucian tangan merupakan hal pokok yang harus dilakukan oleh pekerja yang terlibat dalam penanganan makanan. Entero-toksigenic dari Staphylococcus aureus dibawa dalam hidung orang yang sehat dan sering ditemukan dalam kulit dan kadang dalam tinja.

Perilaku mencuci tangan, terbukti efektif dalam upaya mencegah kontaminasi pada makanan. Pencucian tangan dengan sabun dan diikuti dengan pembilasan akan menghilangkan banyak mikroba yang terdapat pada tangan. Kombinasi antara aktivitas sabun sebagai pembersih, penggosokan, dan aliran air akan menghanyutkan partikel kotoran yang banyak mengandung mikrobia. Pekerja dapat menjadi sumber bakteri penyebab penyakit.

Pada prinsipnya pencucian tangan dilakukan setiap saat setelah tangan menyentuh benda-benda yang dapat menjadi sumber kontaminan atau cemaran. Sedangkan pedoman praktis kapan pencucian tangan harus dilakukan, antara lain:

• Sebelum memulai pekerjaan dan pada waktu menangani kebersihan tangan harus tetap dijaga.
• Sesudah waktu istirahat.
• Sesudah melakukan kegiatan-kegiatan pribadi misalnya merokok, makan, minum, bersin, batuk dan setelah menggunakan toilet (buang air besar atau kecil)
• Setelah menyentuh benda-benda yang dapat sebagai sumber kontaminan misalnya telepone, kain atau baju kotor bahan makanan mentah maupun segar, daging, cangkang telur, dan peralatan kotor.
• Setelah mengunyah permen karet atau setelah menggunakan tusuk gigi.
• Setelah menyentuh kepala, rambut, hidung, mulut, dan bagian-bagian tubuh yang terluka.
• Setelah menangani sampah serta kegiatan-kegiatan pembersihan, misalnya menyapu atau memungut benda yang terjatuh di lantai.
• Sesudah menggunakan bahan-bahan pembersih atau sanitaiser kimia.
• Sebelum dan sesudah menggunakan sarung tangan kerja.

Menurut State of Wisconsin (2002), tahapan pencucian tangan yang benar adalah seaabagai berikut ::

• Lengan baju digulung kemudian membasahi tangan dengan air hangat.
• Menggunakan sabun, bukan larutan pendesinfeksi tangan dan perbanyak sabun hingga menutupi tangan sampai lengan bawah.
• Tangan digosok secara bersama-sama sedikitnya 20 detik dan pastikan telapak tangan, punggung tangan, diantara jarijari serta lengan bawah tercuci.
• Jari-jari tangan dibersihkan dengan menggunkan sikat kuku jari.
• Tangan dibilas dengan air hangat.
• Kemudian tangan dikeringkan dengan handuk/kertas tissue sekali pakai. Tutuplah kran dengan handuk/kertas tissue untuk mencegah rekontaminasi tangan.

Mencuci tangan sangat penting terutama tenaga food handler yang mengolah makanan mulai dari persiapan sampai kepada penyajian makanan, tangan sangat potensial untuk memindahkan penyakit terhadap makanan yang diolah. Redmond and Griffith, (2003) dalam penelitian mengenai pengamatan perilaku food handler menunjukkan bahwa 91 % food handler tidak membersihkan tangan saat mengolah bahan mentah daging unggas sampai makanan itu siap untuk dihidangkan, 61% food handler tidak menggunakan pisau yang baik, dan 100% food handler tidak mencuci tangan dengan baik.

Refference:

• Modul Penyehatan Makanan dan Minuman untuk Petugas Puskesmas, Pengambilan Contoh dan Spesimen Makanan. Ditjen PPM dan PLP Depkes RI - 1996
• State of Wisconsin Approval plan for management of barehandcontact of ready-to-eat foods. Hand Washing and Hygiene, (2002)

Pengertian Menyusui

Menyusui, artinya memberikan makanan kepada bayi yang secara langsung dari payudara ibu sendiri. Menyusui adalah proses alamiah, dimana berjuta-juta ibu melahirkan diseluruh dunia berhasil menyusui bayinya tanpa pernah membaca buku tentang pemberian ASI. Walupun demikian dalam lingkungan kebudayaan kita saat ini melakukan hal yang sifatnya alamiah tidaklah selalu mudah untuk dilakukan oleh para ibu-ibu menyusui. Menyusui merupakan cara pemberian makan yang diberikan secra langsung oleh ibu kepada anaknya, namun seringkali ibu menyusui kurang memahami dan kurang mendapatkan informasi, bahkan sering kali ibu-ibu mendapatkan suatu informasi yang salah tentang manfaat ASI ekslusif itu sendiri, tentang bagaimana cara menyusui ataupun langka-langkah menyusui yang benar kepada bayinya, dan kurangnya informasi yang diberikan tentang dampak apabila Asi esklusif itu tidak diberikan dan apa yang harus dilakukan bila timbul kesukaran dalam menyusui secara ekslusif kepada bayinya (Utami Roesli, 2000).

Manfaat ASI Eksklusif (Utami Roesli, 2004)

 

a.    Manfaat ASI Bagi Bayi

1)  ASI sebagai nutrisi.

2)  Makanan "terlengkap" untuk bayi, terdiri dari proporsi yang seimbang dan cukup mengandung zat gizi yang diperlukan untuk 6 bulan pertama.

3)  Mengandung antibodi (terutama kolostrum) yang melindungi terhadap penyakit terutarna diare dan gangguan pernapasan.

4)  Menunjang perkembangan motorik sehingga bayi yang diberi ASI Ekslusif akan lebih cepat bisa jalan.

5)  Meningkatkan jalinan kasih sayang

6)  Selalu siap tersedia, dan dalam suhu yang sesuai.

7)  Mudah dicerna dan zat gizi mudah diserap.

8)  Melindungi terhadap alergi karena tidak mengandung zat yang dapat menimbulkan alergi.

b.    Manfaat ASI Bagi Ibu

1)  Mengurangi Pendarahan Setelah Melahirkan.

2)  Menjarangkan Kehamilan.

 3) Menempelkan segera bayi pada payudara membantu pengeluaran plasenta karena hisapan bayi merangsang kontraksi rahim, karena itu menurunkan resiko pendarahan pasca persalinan.

4)  Memberikan ASI segera (dalam waktu 60 menit), membantu meningkatkan produksi ASI dan proses laktasi.

5)  Hisapan puting yang segera dan sering membantu mencegah payudara bengkak.

6)  Pemberian ASI membantu mengurangi beban kerja ibu karena ASI tersedia kapan dan dimana saja. ASI selalu bersih sehat dan tersedia dalam suhu yang cocok.

7)  Pemberian ASI ekonomis/murah.

8)  Menurunkan resiko kanker payudara.

9)  Aspek Psikologis.

Pengertian Primipara

1.    Primipara adalah seorang wanita yang pernah melahirkan bayi hidup untuk pertama kalinya (Mochtar, 1998 : 92)

2.    Primipara adalah wanita yang telah melahirkan seorang anak, yang cukup besar untuk hidup di dunia luar matur atau prematur (bagian obstetri dan ginekologi fakultas kedokteran Universitas Padjajaran).

  Dari definisi kajian penulis maka disimpulkan primipara adalah wanita yang melahirkan bayi untuk pertama kalinya.

Keuntungan, Kerugian, dan Persyaratan Pemakaian Kontrasepsi Jangka Panjang

 

http://www.toko-alkes.com/

Program KB jangka panjang merupakan salah satu pilihan yang bisa dilakukan untuk menjarangkan kehamilan yang efektif. Dengan demikian, anak bisa mendapat perhatian penuh dari orang tua di masa kecilnya.Namun yang perlu ingat, pengguna harus selektif, karena tidak semua alat kontrasepsi cocok bagi semua orang, sehingga ada baiknya akseptor mengetahui seperti apa alat yang digunakan :

1.  Keuntungan memakai alat kontrasepsi jangka panjang
Alat kontrasepsi sebaiknya mengetahui keuntungan dan kerugian yang mungkin akan terjadi. Dengan demikian, efek samping dari penggunaan alat kontrasepsi ini dapat diminimallisirkan. Menurut Prawirohardjo (2005) pemakaian alat kontrasepsi jangka panjang seperti AKDR/IUD, Implant, MOW dan MOP memiliki banyak keuntungan, yakni:
a. Memiliki efektivitas yang tinggi, dari 1000 kehamilan hanya ditemukan 6 akibat dari kegagalan pemakaian metode KB jangka panjang.
b.    Sangat efektif karena tingkat kegagalan dalam penggunaannya sangat kecil.
c.    Tidak akan mengganggu dalam melakukan hubungan seksual.
d.    Tidak mempengaruhi kualitas dan volume ASI karena tidak bersifat hormonal.
e.    Lebih   aman   karena   keluhan/efek   samping   dalam   pemakaian kontrasepsi jangka panjang ini lebih sedikit.
2.    Kerugian dalam pemakaian kontrasepsi jangka panjang yaitu:
a.    Akseptor harus memiliki izin dan persetujuan dari suami atau istri tanpa ada paksaan dari orang lain
b.    Dalam pemakaian kontrasepsi jangka panjang ini memerlukan waktu yang banyak saat pemasangannya
c.    Setelah melakukan pemasangan alat kontrasepsi KB jangka panjang seperti AKDR/IUD, implant, MOW/MOP terkadang bisa meninggalkan bekas luka.
3.    Persyaratan pemakain kontrasepsi jangka panjang
Adapun persyaratan yang harus diperhatikan oleh pasangan usia subur untuk pemakaian kontrasepsi jangka panjang ini untuk meminimalkan efek samping, yaitu klien menginginkan pemakaian kontrasepsi jangka panjang, klien telah mempunyai cukup anak sesuai harapan, dan klien belum siap untuk hamil.

Macam – Macam Alat KB Jangka Panjang

 

1.        AKDR/IUD merupakan alat kontrasepsi yang ditanam di dalam rahim

2.         Implant merupakan alat kontrasepsi yang dipasang di dalam lengan atas bagian dalam

3.         MOW / MOP dilakukan dengan jalan pemotongan saluran telur dan sperma.

Definisi Kontrasepsi Jangka Panjang

Sebelum membicarakan pengertian dari metode kontrasepsi jangka panjang perlu diketahui terlebih dahulu pengertian tentang kontrasepsi. Kontrasepsi berasal dari kata kontra yang berarti mencegah atau melawan, sedangkan konsepsi adalah pertemuan antara sel telur dan sel sperma yang mengakibatkan kehamilan. Dalam upaya untuk menurunkan atau mencegah tingkat kehamilan ada berbagai macam cara salah satunya menggunakan kontrasepsi jangka panjang.

Menurut Prawirohardjo metode kontrasepsi jangka panjang merupakan jenis kontrasepsi yang sekali pemakaiannya dapat bertahan selam 3 tahun sampai seumur hidup, jenis kontrasepsi ini diantaranya adalah AKDR/IUD, implant, MOW dan MOP (Prawirohardjo,Sarwono :2005).

Adapun pengertian metode kontrasepsi jangka panjang menurut Hartanto yaitu tindakan yang membantu individu atau pasangan usia subur yang sangat efektif untuk menghindari kelahiran, mengatur interval kelahiran, dan tidak mempengaruhi hubungan seksual (Hartanto,Hanafi : 2003).

Dari beberapa pengertian di atas, dapat diambil kesimpulan bahwa metode kontrasepsi jangka panjang merupakan jenis kontrasepsi yang sangat efektif untuk menghindari kelahiran, mengatur interval kelahiran dan tidak mempengaruhi hubungan seksual yang dapat bertahan selama 3 tahun sampai seumur hidup seperti AKDR/IUD, implant, MOW dan MOP.

Pengertian Kerangka Konsep

Kerangka konsep adalah abstraksi yang terbentuk oleh generalisasi dari hal khusus. Konsep hanya dapat diamati atau diukur melalui konstruktur atau yang lebih dikenal dengan nama variable (Notoatmojo, 2005). 

Variable adalah simbol atau lambang yang menunjukan nilai atau bilangan dari konsep (Notoatmojo, 2005).

Kontrasepsi Pil

 

1.   Pengertian

Pil adalah suatu cara kontrasepsi untuk perempuan berbentuk pil atau tablet didalam strip yang berisi gabungan hormon estrogen dan progesteron atau hanya hormon progesteron saja, setiap strip pil KB berjumlah 21-28 buah pil yang mengandung hormon estrogen dan progesteron atau estrogen saja yang diminum setiap hari selama 21-28 hari.

2.   Jenis Pil KB

a.   Monofasik : pil yang tersedia dalam kemasan 21 tablet mengandung hormon aktif estrogen/progestin dalam dosis yang sama dengan 7 tablet tanpa hormon aktif.

b.   Difasik : pil yang tersedia dalam kemasan 21 tablet mengandung hormon aktif estrogen progestin dengan dua dosis yang berbeda, dengan 7 tablet tanpa hormon aktif.

c.   Irifasik : pil yang tersedia dalam kemasan 21 tablet mengandung hormon aktif estrogen/progestin dengan tiga dosis yang berbeda, dengan 7 tablet tanpa hormon aktif (Saifudin, 2003 : 27-28).

3.   Cara Kerja Pil KB

a.   Menekan ovulasi yang akan mencegah pematangan sel telur (ovum) dari pelepasan indung telur.

b.   Mencegah implantasi.

c.   Lendir serviks mengental sehingga sulit di lalui oleh sperma.

d.  Pergerakan  tubuh   terganggu   sehingga  transportasi   telur   dengan sendirinya akan terganggu pula (Saifudin, 2003)

4.   Efek Samping Pil KB

a.   Gangguan siklus haid.

b.   Tekanan darah tinggi.

c.   Nafsu makan bertambah.

d.   Keputihan.

e.   Mual dan muntah.

f.    Pusing/sakit kepala.

5.   Kontra Indikasi Pil KB

a.   Hamil atau dicurigai hamil.

b.   Pendarahan yang belum diketahui penyebabnya.

c.   Menyusui eksklusif.

d.   Penyakit hati akut (hepatitis).

e.   Riwayat penyakit jantung, stroke, atau tekanan darah > 180/110 mmHg.

f.    Kanker payudara atau dicurigai kanker payudara

g.   Tidak dapat menggunakan Pil secara teratur setiap hari.

6.   Indikasi Pil KB

a.   Usia reproduksi.

b.   Telah memiliki anak ataupun belum memiliki anak.

c.   Gemuk atau kurus.

d.   Menginginkan metode kontrasepsi dengan efektifitas tinggi.

e.   Setelah melahirkan dan tidak menyusui.

f.    Setelah melahirkan 6 bulan yang tidak memberikan asi eksklusif, sedangkan semua cara kontrasepsi yang dianjurkan tidak cocok bagi ibu tersebut.

g.   Anemia karena haid berlebihan.

h.  Nyeri haid hebat.

i.   Siklus haid tidak teratur.

7.  Manfaat Pil KB

a.   Memiliki efektivitas yang tinggi hampir menyerupai efektivitas tubektomi, bila digunakan setiap hari (1 kehamilan per 1.000 perempuan dalam tahun pertama penggunaan)

b.   Resiko terhadap kesehatan sangat kecil.

c.   Tidak mengganggu hubungan seksual.

d.   Siklus haid menjadi teratur, banyaknya darah haid berkurang

(mencegah anemia) tidak terjadi nyeri haid.

e.   Dapat digunakan jangka panjang selama perempuan masih ingin

menggunakannya untuk mencegah kehamilan.

f.    Dapat digunakan sejak usia remaja hingga menupause.

g.   Mudah dihentikan setiap saat.

h.  Kesuburan segera kembali setelah penggunaan pil dihentikan.

Pengertian Suami

Suami adalah pasangan hidup istri (ayah dari anak-anak), suami mempunyai suatu tanggung jawab yang penuh dalam suatu keluarga tersebut dan suami mempunyai peranan yang penting, dimana suami sangat dituntut bukan hanya sebagai pencari nafkah akan tetapi suami sebagai motivator dalam berbagai kebijakan yang akan di putuskan termasuk merencanakan keluarga ( chaniago, 2002).

Peran Bidan di Masyarakat

 

Bidan kini tidak lagi terbatas pada penanganan kesehatan reproduksi ibu saja, tetapi ia harus mampu menggerakkan dan memberdayakan masyarakat pedesaan untuk terlibat di kesehatan komunitasnya Masyarakat pedesaan harus diposisikan sebagai mitra dalam kegiatan pengawasan kebutuhan gizi, kesehatan lingkungan, penyakit menular dan penanganan akibat bencana. Hal itu disampaikan Direktur Bina Kesehatan Ibu Direktorat Jenderal Bina Kesehatan Masyarakat Departemen Kesehatan Sri Hermiyanti di Jakarta, Kamis (29/3), dalam panel diskusi Pendidikan Kebidanan Berorientasi Komunitas. Acara diskusi ini diselenggarakan oleh Yayasan Pendidikan Kesehatan Perempuan. Menurut Sri, minimal satu tenaga bidan akan ditempatkan di setiap desa di Indonesia untuk memenuhi kebutuhan Desa Siaga. Sehingga, dibutuhkan sekitar 69.957 bidan untuk desa dengan jumlah yang sama. Bidan akan menjadi salah satu komponen Desa Siaga untuk ditempatkan di pos-pos kesehatan desa. Setiap bidan diharapkan akan memiliki dua orang kader untuk mendampinginya di pos kesehatan desa. Sri menambahkan bahwa tenaga bidan hendaknya dilengkapi dengan pengetahuan kepemimpinan dan manajerial untuk menjalankan fungsi pemberdayaan melalui kemitraan tersebut. Ketua YPKP Goelardi menambahkan bahwa bidan-bidan yang mereka latih juga dibekali dengan materi-materi kesadaran gender agar dapat memperhatikan kebutuhan ibu hamil. Sementara itu, Ketua Ikatan Bidan Indonesia (IBI) Harni Koesno mengatakan bahwa saat ini ada 30.236 desa yang memiliki bidan. Ini berarti 43,22 persen dari total desa yang membutuhkan bidan. “Di luar angka itu, desanya kosong bidan,” kata Harni. Ia juga menambahkan 50 persen kelahiran di Indonesia masih ditangani oleh bidan dan lima persen oleh dokter. Tetapi, ada 32 persen kelahiran yang masih ditangani oleh dukun bayi. Padahal, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh IBI dan IMPACT tentang Penempatan Bidan di Desa 2006 disimpulkan bahwa persalinan yang didampingi oleh bidan atau tenaga kesehatan berpengalaman akan berpengaruh pada rendahnya angka kematian ibu (AKI). Tetapi, penelitian tersebut juga menemukan bahwa bidan di lapangan berhadapan dengan kondisi poliklinik desa yang sangat tidak layak, begitu pula dengan sarana rujukan dan ketersediaan peralatan. Selain itu, Harni mempertanyakan sejauh mana bidan diikutsertakan dalam perencanaan kebijakan tentang kesehatan. “Bidan harus diikutsertakan dalam perencanaan kebijakan,” katanya. Dalam kesempatan terpisah, ahli kesehatan reproduksi dan AIDS Perkumpulan Keluarga Berencana Indonesia Roy Tjiong mengatakan bahwa kehadiran tenaga terlatih dalam proses persalinan adalah solusi yang paling efektif dalam upaya menurunkan AKI. “Kehadiran dukun bersalin justru menjauhkan ibu hamil dari sistem rujukan karena semakin banyak orang yang harus dikonsultasikan untuk mengambil keputusan sampai akhirnya terlambat,”